季節が行く 枕の高さが凹んで首から上の調子が良く無い

どんなに寒くても元気な親父だけれど、季節の変わり目だろうか首から上の調子が優れない。首の骨が詰まって血液は圧迫されて、左手に痺れが出ると言われて整形外科で首の牽引を薦められて久しい。

何回か通院したけれどその効果に疑問を持ち、その内痺れも無くなり何時しか気にしなくなっていた。それでも首の骨の何番目かが狭窄（きょうさく）詰まって頭に行く血液を圧迫しているのは間違いない。

昨夜、高さが凹んだ枕の当たり位置が悪かったのだろう。頭がダル重くて気分が優れない。早速近くのスーパーで買い替える。３９８０円。本当はも少し高いのが良いがケチな親父にはこれでも高い。枕は慣れる迄自分に最適かどうかが分からない。その内近くの総菜屋の女将さんの様に、阪急百貨店で頭の位置、高さ、重みを計測して貰わないといけないかも。本当は親父の枕もそうでないといけないのかもしれない。

秋の夕日に照る山紅葉、濃いも薄いも数ある中に、秋を彩る楓や草も山の麓の何とか模様。（なんだったかな？）親父も段々記憶が飛んでいる。その内に記憶が薄れ秋の夕日位しか認知出来なくなるのだろう。その前に綺麗な秋の紋様を頭に刻み込まなければならない。

ラジオ体操の大好きなミーちゃんにも最近合っていないが、体操の効果は意外に大きい。仕事柄自分がミージックに合わせて体を動かす訳には行かないが、首の運動、全身の運動、その場飛びの運動効果は予想以上に大きい。太極拳が呼吸を整えるとしたら、ラジオ体操第一は体の節々を整える運動に違いない。

もう一つ最近痛感する事は体内時計と自己暗示。意識しない人が多いが多くの人の生活リズムは、体内時計でコントロールされている、今日はお仕事、今日はお休みその意識は頭で考えるだけで、体内時計には作用しない。だからお休みの日でも一定時間に覚める。若いとき気にしなかった夜の小水も、そんな体になっているのだろう。

小水と大きな排便はこれも語れば長くなるから、又の機会にする。いずれにしても人の体は無意識の内に見えざる大きなコントローラーで動かされている。其れが寿命。そんな事も知らないで我が儘な生き方をしていると、閻魔大王のお呼びが早くなる事間違いない。

しかし、案ずる事は無い。その力をコントロールする人間の生命力は意外に大きい。人が多くの些細な事に感激するのはその力でもある。長くは生きたく無いとか捨て台詞を吐いたとしても、本当にその境目に建った時、誰もが神の哀れみを乞ゆる他は無いだろう。神も仏も信じていない人程、そのときの思いは強いに違いない。生きるとはそんな事だと信じない人程、生き方が変わる事を信じなければならない。

これから大阪に行ってきます。レ、ミゼラブルいよいよ４巻です。体調よく無いけれど中西のうまいうどん食えるかな。今日は近くのケーキ屋さん空いているかな。なんかフラフラするけれど気合いで行けるかな。梅田から本屋の道は結構地下街を歩くけれど、大丈夫かな？大丈夫。自分に暗示をかけると意外に強い。